1.加强防护（戴口罩、保持距离、减少公共聚集等）

2.不应为感染而害怕

3.大多数感染者不需要去医院

4.居家注意常做抗原检测

5.若持续发热一定要去医院

6.患一般慢性病老年人也要打疫苗

7.囤药没有太大必要

8.“老药新用”要经严格试验

第一，保护整个皮肤以及黏膜的完整性，尽量避免呼吸道黏膜、口腔黏膜等损伤。因为健康完成的皮肤黏膜可以机械性地阻挡外来异物的入侵。

第二，养成好的生活习惯，保证合理的膳食，补充蛋白质、维生素和微量元素等。例如维生素A（促进上皮组织的合成与修复）、维生素B2（参与肌体新陈代谢，对维护皮肤黏膜等有辅助作用）、牛奶、鸡蛋、瘦肉、大豆等

第三，充足睡眠、适当运动，以及良好的精神状态等因素都对提升免疫系统有好处